專為打造完美身形而設的課程

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綜合格鬥

想像花一個小時就能燃燒 700-900 卡路里,又能歡樂抒壓的樣子!學習綜合格鬥技巧,激發您的心智,並提高您的耐力。手套由我們提供,由您給出卡路里。

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空手道 – 兒童 + 成人

對孩童和成人都有幫助。空手道的目標和方法專門提昇合作精神和自信心,是適合所有人的現代藝術。讓您提昇耐力,增加肌肉。

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自由搏擊

我們的自由搏擊課程融合裝備及動作,讓您體驗心臟狂跳的感覺 (也就是有氧運動)。這堂高強度的課程可以讓您擺脫平淡表現,打造夢想身形。